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專家支招 | 炎炎夏日 預防中暑

作者:華信醫院 發表日期:2017-07-27   來源:華信醫院 
  烈日炎炎,如(rú)果長時間在太陽下暴曬,或者長時間在沒有(yǒu)防暑降溫措施的(de)高(gāo)溫的(de)環境裏工(gōng)作,或者室内空氣不流通,過于悶熱(rè),體内的(de)熱(rè)量又(yòu)不能(néng)向外散發,都(dōu)有(yǒu)可(kě)能(néng)會(huì)引起中暑。特别是老年人(rén)、孕産婦、孩子或者患有(yǒu)慢(màn)性疾病,身體過分(fēn)疲勞的(de)人(rén),更容易發生中暑的(de)現象。

中暑的(de)原因

1.在高(gāo)溫作業(yè)再加上(shàng)通風差,則極易發生中暑;

2.農(nóng)業(yè)及露天作業(yè)時,受陽光(guāng)直接暴曬,再加上(shàng)大(dà)地(dì)受陽光(guāng)的(de)暴曬,空氣中濕度的(de)增強易誘發中暑;

3.在公共場(chǎng)所、家族中,人(rén)群擁擠集中,産熱(rè)集中,散熱(rè)困難。

除了高(gāo)溫、烈日曝曬外,精神過度緊張、人(rén)員過于密集、工(gōng)作強度過大(dà)、時間過長、睡(shuì)眠不足、過度疲勞等均爲常見的(de)誘因。

中暑的(de)臨床表現

根據臨床表現的(de)輕重,中暑可(kě)分(fēn)爲先兆中暑、輕症中暑和(hé)重症中暑,而它們之間的(de)關系是漸進的(de)。

表現爲:頭痛、頭暈、口渴、多汗、四肢無力發酸、注意力不集中、動作不協調等症狀,甚至出現四肢濕冷(lěng)、面色蒼白、血壓下降、脈搏增快等表現。如(rú)及時處理(lǐ),往往可(kě)于數小(xiǎo)時内恢複。如(rú)不及時處理(lǐ)會(huì)進一步發展電解質紊亂;肌肉會(huì)出現陣發性痙攣;心慌、口渴、惡心、嘔吐、皮膚濕冷(lěng)、血壓下降、暈厥或神志模糊,嚴重時出現休克。此時的(de)體溫正常或稍微偏高(gāo)。

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